Bachata + Euphoria Studio
Aerial Jooga Algajatele
The course is not active at the moment
Training Times:
Every week on Monday at 19:00
Duration:
1h 00min
Level:
Beginners
Instructor(s):
Style:
Aerial jooga
This is a solo class
Prices
Package: 55€, includes 5 trainings (valid for 30 days)
Single class: Ȼ0 dance coins (or 10€)
About this training
Avasta liikumine Hammock kiigega, millega tugevdad oma keha ja meelt. Tunnis tutvustatakse meditatsiooni, pranayamat, asana kehaasendeid, samal ajal arendades ülakeha jõudu, kõhulihaseid, paindlikkust, liikuvust ja mitmeid inversioone. See sobib kõikidele tasemetele. **Mis selga panna?** Midagi mugavat, pikad püksid või retuusid. Soovitavalt T-särk varrukatega, sobib ka maika.
