Bachata + Euphoria Studio
Aerial Fit
The course is not active at the moment
Training Times:
Every week on Thursday at 17:30 and Tuesday at 17:30
Duration:
55min
Level:
Improvers
Instructor(s):
Style:
Aerial jooga
This is a solo class
Prices
Package: 65€, includes 5 trainings (valid for 30 days)
Single class: Ȼ0 dance coins (or 10€)
What you will learn in this training
Avasta liikumine Hammock kiigega, millega tugevdad oma keha ja meelt. Tunnis tutvustatakse meditatsiooni, pranayamat, asana kehaasendeid, samal ajal arendades ülakeha jõudu, kõhulihaseid, paindlikkust, liikuvust ja mitmeid inversioone. See sobib kõikidele tasemetele.
**Mida selga panna?**
Midagi mugavat, pikad püksid või retuusid. Soovitavalt T-särk varrukatega, sobib ka maika.
Powered by Froala Editor
